読者の悩み
- 「20代後半、転職したいけど何がしたいか分からない」
- 「なにがしたいのか分からず会社にいる」
このような悩みにお答えします。
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仕事で何がしたいかわからない20代の原因

仕事で何がしたいかわからない20代の原因は2つ考えられます。
- 情報量が多くて何がしたいかわからない
- 20代は経験値が足りない
- プライドは捨てる
情報が多すぎて混乱しているのと、20代だと圧倒的に経験値が不足している点です。大事なのは、適度な情報量と行動のアグレッシブさが足りないんだと感じます。
情報量が多くて何がしたいかわからない
仕事で何がしたいかわからないのは、情報量が多すぎる点です。今の20代は、インターネットが身近なものとして普及し情報が溢れかえっています。
総務省の統計データでは、スマートフォンの個人保有率は多くの世代で増加傾向にあるものの、20代、30代は90%以上の利用者がスマートフォンを保有しています。

総務省:(1)インターネット利用の広がり
近年では、スマホのニュースアプリの他に、SNSやYouTubeなどから、あなたが憧れるような理想とする働き方や生き方が多様化しています。
つまり、好きなことでお金を稼いだり、仕事を選ぶ人が増えた気がします。それは、実現できる環境が身近にあることに気づいたからです。
結果的に、
- 「なにをすれば正しいのか」
- 「これもやりたい、あれもやりたい」
- 「自由に好きなことで生きるのが羨ましい」
- 「どんなことをやりたいのかわからない」
- 「まず最初は、何をすべきだろう」
- 「やりたいことを見つけたい」
と、情報がありすぎるあまり、逆に混乱してしまっているのが原因だと思います。もう、情報が錯綜してしまっている状況ですね。
20代は経験値が足りない
仕事で何がしたいかわからない原因に、経験値が足りてないという点です。20代のうちは、経験値が圧倒的に不足しています。
経験値は、チャレンジする回数や実行する量に比例します。やりたいことを見つけようとするなら、あなたが動かないと見つからないというわけです。
例えば、20代半ばでも情報はもっているけどやったことがないから「継続してやってみたい」という感情すら生まれないのです。
「仕事で何がしたいかわからない」という人がいるなら、まずは行動するべきでしょう。
プライドは捨てる
仕事で何がしたいかわからない人は、実はプライドが原因の可能性もあります。プライドが邪魔して、やりたい仕事が見つからないタイプ。自分の気持ちに素直に向き合えないということです。
例えば、とにかく見栄を張りたいので
- 「東証1部上場企業しか興味がない」
- 「知名度のある大手企業に入りたい」
- 「見た目がダサい仕事はしたくない」
- 「自慢できる特殊な働き方をしたい」
このように、人は誰かに尊敬されたり承認されたい生き物です。肩書きや周りの目を気にして本当にやりたいことを見つけられていないのです。
もし当てはまるところがあるなら、まずはプライドを捨ててどんなことがしたいのか見直してみるといいでしょう。
はじめは、理想に近づけたとしても後から、「この仕事は自分がやりたい仕事じゃない」ということになりかねません。まずは見栄を張らずに、立ち止まって何がしたいのか考えてみましょう。
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やりたいことを見つける簡単な方法

何がしたいかわからない20代にやりたいことを見つける簡単な方法を紹介します。3STEPで誰でもできるので即実践してください。
- 今のやりたい気持ちに向き合う
- 20代でしたいことをまとめる
- 行動する
Step①
今のやりたい気持ちに向き合う
何がしたいかわからない人は、今のやりたい気持ちと向き合って下さい。
シンプルに「自分は何がしたいのか?」を自問自答してみましょう。目的は、自分がやりたいことを明確にすることです。
今のあなたのやりたい仕事はなんですか?
- 得意なことは?
- 喜びをかんじたときは?
- 新卒のときに興味があった仕事は?
- やりがいや目標は?
- 評価してもらうのが好き?
まずは、やりたいことや好きなことを明確にし、本当に自分がしたいことと向き合ってみましょう。
私も、何がしたいかわからず、新卒で働いていました。将来的にこのまま今の職種で働きたくないとは、思っていました。そこで、自分を見つめ直し転職を決断したのを覚えています。
Step②
20代でしたいことをまとめる
続いて、20代でしたいことをまとめます。少しずつ具体的にどんなことがしたいか紙や携帯のメモに書いてみて下さい。
例えば
- 営業してみたい
- 海外で仕事してみたい
- IT系の仕事に転職したい
- 英語を話せるようになりたい
- 趣味のギターに関わる仕事がしたい
- YouTuberになりたい
- スポーツが好きでスポーツ用品に携わりたい
このようにあなた自身で、振り返るようにしてみましょう。やりたいことを書き出してみることで頭の中が整理されてスッキリしますよ。
私がやりたかったことは「営業」です。もともと文系出身でしたし、営業は昔からやってみたかった仕事だったんです。スーツ着て働いているサラリーマンがなぜかキラキラして見えたんです。
Step③
行動する
最後に、もっとも大事なことは「行動」することです!実際に、あなたがやりたいことを、実現するためにはどうすれば良いのか考えます。
営業してみたい | →今すぐに転職エージェントに登録して相談する →ルート営業か新規営業か、業界など調べる。 |
海外で仕事してみたい | →転職エージェントに登録して相談する。 →海外の生活はどんな感じか調べる →ある程度の資金が必要なので貯金する |
IT系の仕事に転職したい | →どんな仕事があるか調べる。 →プログラマーになって稼ぎたい |
英語を話せるようになりたい | →英会話教室に通うor海外に行く →そのためには、貯金する |
趣味のギターに関わる仕事がしたい | →ギターに関わる仕事は、どれだけある? |
YouTuberになりたい | →YouTubeチャンネルを開設する →SNSを活用して発信する |
スポーツが好きでスポーツ用品に携わりたい | →どんな職種があるか調べてみる →したい仕事があったら転職活動をする |
それぞれ、したいことをするためには、まず何から始めたら良いのか考えてみること。
メモ書きして【やりたいこと】をピックアップしたなら、一つ一つ行動してみることです。行動することで、「少し思っていたのと違ったなぁ…」とか「意外と難しそうなんだな」「この職種はどうなんだろうと」と新たな発見が生まれたりもします。
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やりたいことの向き不向きがある

いざやりたいことが見つかったときは、行動してみることが大事とお伝えしましたが、人間向き不向きがあります。
そのときの対処法を3つ解説します。
- 無理に続けない
- 時間が解決する
- 行動し続ける
無理に続けない
やってみたけど「好きじゃなかった。」「向いていなかった。」という場合は、無理に続けないようにしましょう。
どんなことでも、無理してはなりません。ただ、何がネックで向いていないと感じたのか、好きじゃないと思ったのかは振り返って分析するようにして下さい。
理由がわかれば、向いていない仕事や嫌いな仕事から避けて、よりあなたに適正は仕事を絞ることができますよ。
時間が解決する
仕事が向いていなかったときや、何がしたいかわからなくなったときは、実は時間が解決してくれます。
というのも、歳とっていくにつれて、環境が変わったり、考え方が変化していきます。
例えば、20代から30代になれば、身の回りの環境の変化に順応していきます。
- 周りの友達が結婚し始めた
- 子供が生まれた
- キャリアチェンジがしたい
- 両親の介護が必要
結構意外にと、したいことが分からなかったとしても周りが気付かせてくれたり、環境からしなければいけないことに移っていきます。
ですので、まずはじっと我慢の時なのかもしれません。どんな転機がきてもいいように心構えだけはしておきましょう。
行動し続ける
仕事で何がしたいかわからない人は、とにかく行動し続けましょう。
「挑戦」したら、必ず成功するとは限りません。短期的にみれば、苦難や挫折もつきものです。しかし、チャレンジしたりことはやめないでください。
目標や目的をもつこと
ただ、ひたすら行動をすればいいと思っている人が多いと思います。それはNG。目標や目的を持って行動して下さい。
私も、何も目標がないまま、チャレンジし続けましたが、何度も途中で挫折してきました。ゴールがわからなかったので、目先のことしか考えてなかったからです。
しっかり、目的を持って行動し続けましょう。
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