MENU
リンクについて

当サイトは、基本的にリンクフリーです。リンクを行う場合の許可や連絡はいりません。

相互リンクは、お気軽にご相談下さい。

ただし、インラインフレームの使用や画像の直リンクはご遠慮ください。

「退職が言い出せない!」怖いときによぎる3つの理由とは?

\短期離職におすすめの転職エージェント/

質の高い優良求人が揃っています。

第一位 第二新卒エージェントneo
第二位 
UZUZ(ウズウズ)

第三位 バックアップキャリア
おすすめ
求人数12,000件ほど(公開求人170件)3,000社以上※非公開求人含む
非公開求人12,000件ほど ※未経験求人約5,000件非公開
対応エリア東京、大阪、名古屋、福岡全国全国
対応年代20代18歳~29歳主に20代
どんな人がおすすめ第二新卒、フリーター、ニート等第二新卒、既卒、フリーター、ニートバックオフィス業務、特に事務職を希望する20代
書類選考あり(難易度低い)あり(通過率93%)
求人の質★★★★★★★★
エージェントの質★★★★★★★★★
短期離職に強い★★★★★★★★★
料金無料無料無料
特長20代限定でかなり専門的に特化 ・最短10日で内定獲得実績あり・ブラック企業の徹底排除
・内定率86%以上
・キャリアカウンセラー全員が元第二新卒・既卒・フリーター
・バックオフィス業務に特化
・完全オンライン対応
・ブラック企業の排除
・『仕事適性診断』を無料で提供
公式サイト無料で登録してみる無料で登録してみる無料で登録してみる
目次

「退職が言い出せない」怖い時によぎる主な心情

退職が言い出せなくて怖い時によぎる主な心情は以下のとおりです。

  • 良くしてくれた同僚への後ろめたさ
  • 上司の反発
  • 転職先が確定していない

良くしてくれた同僚への後ろめたさ

良くしてくれた同僚への後ろめたさがあると、退職が怖くて言い出せないことがあります。仕事を辞める時、これまで良くしてくれた同僚に対する罪悪感を感じる人は多いです。

たとえ仕事上の人間関係がうまくいかなかったとしても、良くしてくれた人であれば退職が怖くて言い出せないもの。罪悪感を感じたり、相手が傷つくのではと心配になったりすることもあります。

罪悪感があっても、自分自身のキャリアに目を向けてください。同僚への後ろめたさを感じることよりも、前向きに進んでいくことのほうが大切だということを理解しましょう。

上司の反発

上司の反発があると、退職を言い出せないことがあります。上司に対して「怖い」という感情があるからです。

上司は部下に辞められると困ります。たとえあなたに頼っていなくても、上司には退職を引き止める役割があることを覚えておいてください。

仕事を辞める時は、すっきりと退職できるような状況を作っておくことが大切です。上司の反応を恐れているのなら、まずは自分のことに集中してみてください。上司の反発はあなたのキャリアには関係ありません。

転職先が確定していない

転職先が確定していない状態だと、退職が怖くて言い出せません。将来的にどのような環境や条件で働くことになるか分からず、不安を感じるからです。

転職先が確定していれば、将来のキャリアに不安を感じることなくスムーズに退職できます。不透明な状況に「怖い」と感じている可能性が高いです。

不安を解消するには転職市場を調べ、自分に合った転職先を見つけることが大切です。転職先を決めるうえで重要なポイントを明確にすることで、不安を少し軽減できます。

退職を言い出せないまま働き続けるデメリット

退職を言い出せないまま働き続けるデメリットは以下の3つです。怖いからといって今のままでいると後悔します。

  • 働く意欲に欠け上司から怒られる
  • 転職のタイミングを失う
  • キャリアアップやスキルアップができない

働く意欲に欠け上司から怒られる

退職を言い出せないまま働き続けると、上司から怒られる可能性があります。やりたくない仕事から抜け出せず、働く意欲に欠けるからです。

モチベーションが下がった部下に、上司が不満を抱くのも無理はありません。社員がやる気や意欲を失えば、職場全体の仕事の流れや生産性に悪影響を及ぼす可能性があるからです。特に繊細さが要求される業務では、悪い事態が起こり得ます。

退職を言い出せないまま仕事を辞められないと、昇進や給与アップにもつながりません。無力感を味わう可能性もあります。退職できない状況に追い込まれないよう、積極的に行動することが大切です。

転職のタイミングを失う

退職を言い出せないまま仕事を続けていると、転職の機会を失います。仕事から離れなければ、自分が今いる場所を見直せないからです。自分が成長できる仕事を認識することが難しくなります。

キャリアアップの志向がほとんどない仕事や状況に満足してしまう可能性も高いです。他社や他業界に興味があっても、退職してから転職しなければなかなか踏み出せません。

仕事から離れることは、メンタルをリセットすることにも非常に有効です。キャリア形成の方向性を見定め、モチベーションアップに役立ちます。

キャリアアップやスキルアップができない

退職を言い出せないまま仕事を続けていると、キャリアアップやスキルアップが望めません。モチベーションが下がり、仕事を頑張ろうという意欲がなくなるからです。

一つの仕事を長く続けていると「燃え尽き症候群」のような症状が出てきます。「燃え尽き症候群」によるデメリットは以下のとおりです。

  • 会社で認められる機会が減る
  • 昇進の可能性が下がる
  • 給料が上がらない

キャリアアップやスキルアップができないと、現状の生活は良くなりません。後悔しないキャリアを歩みたいなら、怖いからといって退職を言い出せないまま仕事を続けるのはやめましょう。

怖い!退職が言い出せない時の対処法

怖くて退職を言い出せない時の対処法は以下のとおりです。退職を言い出すのが怖い人は参考にしてください。

  • 事前にイメージトレーニングを実行
  • 繁忙期を避けた上で退職を申し出る
  • 最終手段として退職代行サービスを利用する

事前にイメージトレーニングを実行

怖くて退職を言い出せないなら、事前にイメージトレーニングをしましょう。イメージトレーニングをすれば、不安に感じていることに上手く対応できます。

荷物をまとめ、新しい仕事を始めるところまでイメージしてください。イメージすることで、退職にともなうネガティブな感情を消せます。

イメージトレーニングをして、怖いという感情をなくしましょう。メンタルへの負担を大きく軽減できます。

繁忙期を避けた上で退職を申し出る

怖くて退職を言い出せないのであれば、繁忙期を避けてから退職を申し出ましょう。繁忙期を避ければ、上司からの反発を避けられるからです。

退職した人の後任を探すのには時間がかかります。後任を探すまでの期間に協力できれば、上司はあなたの退職を認めてくれる可能性が高いです。

現在の同僚との関係を築くことも大切。繁忙期の途中で退職すると人間関係で損をします。現在の会社の人とは良好な関係性を維持したうえで退職しましょう。怖くて退職を言い出せないなら、繁忙期を避けてから退職を申し出るのがベストな選択です。

最終手段として退職代行サービスを利用する

怖くて退職を言い出せない人は、最終手段として退職代行サービスを利用しましょう。退職代行サービスを利用すれば、上司に直接退職を言い出す必要はありません。退職代行サービスのスタッフがあなたの代わりに会社へ伝えてくれます。

退職代行サービスで受けられるサービスの一例は以下のとおりです。

  • 退職願の作成
  • 退職願の届け出
  • 残業代・未払い金の請求

退職代行サービスを利用すれば、気まずい状況に直面する必要はありません。安心して退職できます。

退職代行サービスでは、雇用主との契約上の義務に違反しないようアドバイスしてもらうことも可能です。退職金の交渉など、経済的な状況を確保するためのアドバイスも提供してくれます。

退職代行サービスを活用すれば、退職の手続きは決して怖いものではありません。退職代行サービスで適切なサポートを受けることで、スムーズに転職を成功させられます。

第一位 第二新卒エージェントneo
第二位 
UZUZ(ウズウズ)

第三位 バックアップキャリア
おすすめ
求人数12,000件ほど(公開求人170件)3,000社以上※非公開求人含む
非公開求人12,000件ほど ※未経験求人約5,000件非公開
対応エリア東京、大阪、名古屋、福岡全国全国
対応年代20代18歳~29歳主に20代
どんな人がおすすめ第二新卒、フリーター、ニート等第二新卒、既卒、フリーター、ニートバックオフィス業務、特に事務職を希望する20代
書類選考あり(難易度低い)あり(通過率93%)
求人の質★★★★★★★★
エージェントの質★★★★★★★★★
短期離職に強い★★★★★★★★★
料金無料無料無料
特長20代限定でかなり専門的に特化 ・最短10日で内定獲得実績あり・ブラック企業の徹底排除
・内定率86%以上
・キャリアカウンセラー全員が元第二新卒・既卒・フリーター
・バックオフィス業務に特化
・完全オンライン対応
・ブラック企業の排除
・『仕事適性診断』を無料で提供
公式サイト無料で登録してみる無料で登録してみる無料で登録してみる

短期離職した方におすすめTOP3

  • 1位 第二新卒エージェントneo
  • 2位 UZUZ(ウズウズ)
  • 3位 バックアップキャリア

人材業界4年、2回の短期離職の経験をもとに『短期離職してしまった方向けにおすすめの転職エージェント』を紹介しています。

\ 短期離職に強い!ランキング堂々の1位!/


第1位 第二新卒エージェントneo
20代転職No,1エージェント!求人の質が魅力!

転職サービスにいくつ登録すればいいのか?

下記のリクナビNEXTの調べによると、転職活動した人の全体の利用者の一番多かった登録社数は、平均で2.3社登録しています。

第1位 第二新卒エージェントneo

おすすめ 
第二新卒エージェントneo
公式:https://www.daini-agent.jp/

「20代フリーター」をはじめとした、第二新卒、既卒者向けの20代限定の転職エージェントサービスです。

20代限定でかなり専門的に特化しており、求人の質も高くレア求人が多かった印象です。

最短10日で内定獲得実績あり、若者層向けの就職・転職支援サービスを中心に展開しています。

求人数 12,000件ほど(公開求人170件)
非公開求人 12,000件ほど ※未経験求人約5,000件
対応エリア 全国・海外
対応年代 20代
得意業種
営業・企画・事務・販売・飲食・WEB

おすすめな人

  • 20代で短期離職をした方
  • 新たな職種・業界に挑戦したい方
  • じっくりサポートを受けて就職・転職したい方
タップして第二新卒エージェントneoの詳細を見る
  • 15,000名以上の転職成功実績あり
  • 第二新卒、フリーター向けの未経験求人5,000件以上ある
  • 最短10日で内定獲得した利用者様もいる
  • サポートにかける時間は平均8時間で安心の就職活動ができる
  • 面接や内定後と入社後のサポートがある

ここがポイント

紹介できる求人数は12,000程で『第二新卒エージェントneo』は20代限定なので、かなり専門的に特化しています。

実は運営会社であるネオキャリアの正社員は、第二新卒者、フリーターが9割!

つまり、プロの転職エージェントも第二新卒・フリーターという立場を経験してるのが最大の強み。

他の転職エージェントにはない近い視点でアドバイスをしてくれるのでおすすめです。

デメリット

  • 全国に求人はあるが、関東・東海・関西の都市部に集中している
  • 求人の質が良くない
面接場所(アクセス)を見る

■大阪支社 大阪府大阪市北区曽根崎新地2-2-16 西梅田MIDビル2F 四つ橋線 西梅田駅 9番出口より徒歩1分(旧桜橋東洋ビル
■名古屋支社 愛知県名古屋市中村区名駅3-22-8 大東海ビル7階 国際センター駅 徒歩2分、名古屋駅 徒歩8分、名鉄名古屋駅 徒歩8分、近鉄名古屋駅 徒歩8分
■福岡支社 福岡県福岡市博多区博多駅中央街1-1 新幹線博多ビル7階 博多駅 徒歩0分(直結)

第2位 UZUZ(第二の就活)

おすすめ 
UZUZ(第二の就活)
公式:https://uzuz.jp/

  1. 内定率86%以上:
    • 既卒・第二新卒・フリーター、ニートの内定率は86%以上です。
    • 書類選考時に企業に対して登録者の強みをアピールし、書類通過率93%を超えます。
    • 選考企業ごとにカスタマイズされた面接対策を無制限に実施します。
    • 入社した方の生の声をもとに、入社後の働き方や満足度も伝えるため、入社後のイメージが湧きやすいです。
    • 個別サポートとスクール形式を選べます(どちらも完全無料)。
    • 平均20時間のサポートにより内定率を確実にアップ。競合他社の5~10倍の時間をかけています。
  2. キャリアカウンセラー全員が元第二新卒・既卒・フリーター:
    • キャリアカウンセラー全員が同じ経験を持ち、失敗しない就職活動のノウハウを伝授。
    • エントリーや入社を強要することなく、候補者に寄り添ったサービスを提供しています。
  3. ブラック企業の徹底排除:
    • 離職率、労働時間、社会保険の有無、雇用形態などで厳しい基準を設けています。
    • 全企業に訪問し基準を満たしているか確認。
    • 基準を満たさない企業とは一切取引せず、定着率93%以上の実績があります。
求人数 3,000社以上※非公開求人含む
対応年代 18歳~29歳

おすすめな人

  • 短期離職を経験している
  • 20代で初めて正社員になる方
  • フリーターでアルバイト経験しかない方
  • 未経験の職種にチャレンジしようか悩んでいる方
  • 次の転職はブラック企業を避けたい方
タップしてUZUZの詳細を見る

ここがポイント

高い内定率と徹底したサポート:

  • 既卒・第二新卒・フリーター、ニートの内定率が86%以上。
  • 書類通過率93%を超え、企業ごとにカスタマイズされた無制限の面接対策を提供。
  • 平均20時間のサポートで内定率を確実にアップさせるなど、他社の5~10倍の時間をかけた支援。

キャリアカウンセラー全員が同じ経験者:

  • キャリアカウンセラー全員が元第二新卒・既卒・フリーターであり、同じ経験を持つからこそ、適切なノウハウを伝えることができる。
  • 候補者に寄り添ったサービスを提供し、エントリーや入社の強要を行わない。

ブラック企業の徹底排除と高い定着率:

  • 離職率、労働時間、社会保険の有無、雇用形態など厳しい基準を設け、全企業に訪問して基準を満たしているか確認。
  • 基準を満たさない企業との取引は一切行わないため、定着率が93%以上と非常に高い。

デメリット

  • サービスの対象年齢が18歳から29歳までに限定されているため、それ以外の年齢層の方は利用できません。
  • 第二新卒、既卒、フリーター、ニートに特化しているため、これらの属性以外の方、には適していない可能性があります。
  • サービスの対応エリアは全国とされていますが、地方に住んでいる場合、サポートが手薄になる可能性があります。都市部と比べて地方の求人情報が少ないことも考えられます。

第3位 バックアップキャリア

おすすめ 
バックアップキャリア

公式:
https://www.mirise-up.co.jp/buclp/

バックオフィス業務に特化したオンライン転職支援サービスで、特に20代の事務職希望者に強くおすすめします。

おすすめな人

  • 特に取り柄がないので、事務職を探したい人
  • 地方にお住まいの人
  • 20代、第二新卒の人
  • ブラック企業を避けたい人
タップしてバックアップキャリアの詳細を見る
  • バックオフィス業務に特化。
  • 完全オンライン対応。
  • マンツーマン対応。
  • ブラック企業の排除。
  • 『仕事適性診断』を無料で提供し、長期的なキャリアプランを見据えた提案を実施。

迷ってしまったらこの3つを登録すれば間違いないです。

第4位 マイナビジョブ20‘s(トゥエンティーズ)

おすすめ 
マイナビジョブ20‘s(トゥエンティ―ズ)

公式:https://mynavi-job20s.jp/

マイナビグループが運営する第二新卒・フリーター・20代若手社会人など向けの転職支援サービスです。

20~30代の世代は就活で「マイナビ新卒」を利用していた人が多い、有名なマイナビブランド。

2,000件以上のすべての求人が20代対象。 利用者17万人、登録者の85%以上が社会人経験3年以内の20代です。

求人数 2,500件以上※非公開求人含む
非公開求人 2,000件ほど※全体の約85%は非公開求人
対応エリア 全国
対応年代 20代
得意業種
営業・企画・事務・販売・飲食・WEB

おすすめな人

  • 20代で初めて正社員になる方
  • 20代でフリーターの方
  • 新たな職種・業界に挑戦したい方
  • 次の転職はブラック企業を避けたい方
  • 自己分析がまだ終わっていない方マイナビジョブ20‘s適性診断
タップしてマイナビジョブ20‘sの詳細を見る
  • 8~9割程度が非公開・独占求人
  • 2,000件以上のすべての求人が20代対象
  • 利用者17万人、登録者の85%以上が社会人経験3年以内の20代
  • マイナビブランド唯一20代・第二新卒・既卒に特化したエージェント
  • 入社後の定着率96.8% 職種・業界未経験OK求人が約5割を占める
  • マイナビジョブ20‘sならではの情報がある
  • 強み、弱みがわかるマイナビ独自の適性診断が役立つ。

ここがポイント

マイナビジョブ20‘sの非公開・独占求人は、大手・有名企業の好条件の案件が多いのが強み。

マイナビブランド独自のノウハウで書類作成のコツや、業界・職種を理解する相談会などフリーターでも安心のサポート力。

無料イベントを数多く開催しており、これは、他にはマネできないマイナビジョブ20‘sの特徴。

さらに、20代フリーターなら面接で生かせる「マイナビジョブ20‘s適性診断」を受けることで客観的に「自分の強み、弱み」を把握できるのでおすすめです。

デメリット

  • マイナビジョブ20’sのオフィスは、東京・大阪・名古屋のみ
  • 関東・東海・関西の求人しかない。
  • 20代後半の求人が少なくなる
面接場所(アクセス)を見る

■新宿オフィス 東京都新宿区西新宿1-6-1新宿エルタワー26F 新宿駅4分
■横浜オフィス 神奈川県横浜市西区高島2-19-12スカイビル23F 横浜駅3分
■大阪オフィス 大阪府大阪市北区大深町4-20グランフロント大阪タワーA31F 大阪駅3分

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

コメント

コメントする

目次