退職する罪悪感や後ろめたさの解消法と後悔しない為のセルフチェックを紹介します。

読者の悩み

「退職する罪悪感を解消できる方法はない？」

このような疑問にお答えします。

退職する罪悪感や後ろめたさの解消法

退職する罪悪感や後ろめたさの解消法は、以下の２つの考え方を大切にしてください。

• 人生って一度きりと考える
• 自分の代わりはいると考える

人生は一度きりと考える

退職する罪悪感や後ろめたさの解消法は、人生は一度きりと考えましょう。

今この瞬間は、もう二度と訪れることはありません。年をとってから20代、30代の過ごした日はやり直すことはできないのです。

あなたの人生。後悔しないように思い切り楽しむことが、1番です。退職する罪悪感やうしろめたさを考えるのはムダ。

過ぎていった時間を取り戻すことはできない＝人生は一度きりと意識してください。

あなたの人生、後悔しないように生きるべきです。思い切って楽しみましょう。

自分の代わりはいると考える

退職する罪悪感や後ろめたさの解消法は、自分の代わりはいくらでもいると考えることです。

どんなに優秀でも、どんなに会社に必要な人材でもあなたの代わりとなる人はいずれ見つかります。

あなたが退職すれば、会社の経営陣が人を雇うために採用活動をしたりするでしょう。

今は、一時的にあなたの代わりがいなくても、会社側が回るように考えること。

あなたが気にすることではないのです。罪悪感や後ろめたさは気にしないでください。

後悔しない為のセルフチェック

後悔しない為のセルフチェックは、以下の２つです。

• すでにやりたいことがきまっているか
• その場限りの感情で動いていないか

すでにやりたいことがきまっているか

後悔しない為のセルフチェックの1つ目は、すでにやりたいことが決まっているかどうかです。

すでにやりたいことがあれば、チャレンジしましょう。

• 〇〇の仕事に興味がある
• 〇〇会社で働いてみたい

上記のように仕事を見つけられるのは、幸せなこと。

世の中には、どんな仕事がいいのかわからずに悩んでいる人が多くいます。

やりたい仕事がみつかれば挫折しそうになっても、折れずに頑張れるはず。

万が一、次の転職先で辞めてもやりたい仕事に挑戦できているので後悔しません。

危険なのは、やりたいことが明確にないまま迷いながら辞める人。目指すべきことがないなら踏みとどまった方がいいでしょう。

その場限りの感情で動いていないか

後悔しない為のセルフチェックの２つ目は、その場限りの感情で動いていないかどうかです。

突発的にイヤなことがあった時に投げやりになって退職するケースのことです。

• 上司と言い合いになった
• 同僚とトラブルがあった
• 仕事で大きなミスをした
• 取引先でクレームがあった

上記のことが起こってしまったら退職したくもなります。

しかし、本当にそのときの一時的な感情で仕事を辞めてもいいのか考えてみてください。

後々後悔しても、なかなか前職に戻るには勇気がいります。職場にいる周囲の人間に「一度辞めた人」という目で見られます。

一度、時間を置いて冷静になって考えるのがいいでしょう。

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