面接で退職理由が思いつかないときの解決策！すぐ使える退職理由を３選

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面接で退職理由が思いつかないときの解決策​​

面接で退職理由が思いつかないときの解決策は以下の3つです。面接を受ける前に、退職理由を明確にしましょう。

• 職歴を振りかえる
• 環境の変化がないか確認する
• 何が理由で辞めたいのか考える

職歴を振りかえる

面接で伝える退職理由が思いつかない場合、職歴を振りかえってみてください。職歴を振りかえれば、なぜ退職したか見えてきます。

職歴で確認するポイントは以下の通りです。

• 職歴の数
• 継続年数
• 空白期間

面接官は退職理由とともに、職歴に関しても質問します。職歴から質問を想定し、事前に回答を考えておきましょう。
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環境の変化がないか確認する

退職理由が思いつかない場合、環境に変化がないか確認してみてください。環境の変化は退職理由になりやすいからです。

環境の変化には以下のような項目が挙げられます。

• 結婚した
• 引越しをした
• 子供が生まれた

環境の変化は面接官も納得しやすい退職理由です。直近で何か変化があったか確認してみてください。
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何が理由で辞めたいのか考える

退職理由が思いつかない場合、何が理由で仕事を辞めたいのか考えましょう。辞めたい理由を言語化したものが退職理由です。

ネガティブな退職理由を、そのまま面接官に伝えるのはいけません。「うちでも同じように辞めるかもしれない」と思われてしまいます。

ネガティブな退職理由はポジティブな表現に変換してください。例えば「給料が低い」なら「キャリアアップしたい」に言い換えられます。
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退職理由が思いつかないときに面接で使える理由3案​​

どうしても退職理由が思いつかない場合、以下の3つを使ってみてください。誰にでも当てはまりやすく、面接官への印象も良くなります。

• キャリアアップしたかった
• やりたいことが見つかった
• 会社の将来性がない

キャリアアップしたかった

退職理由が思いつかない場合「キャリアアップしたかった」と面接官に伝えましょう。退職理由として悪い印象を持つ面接官はいません。

「キャリアアップしたい」という理由は、面接官にとって好印象になる場合もあります。「前職よりもうちの会社の方が魅力的に感じてくれている」と思うからです。

特に退職理由がなくても「キャリアアップしたかった」という理由なら、誰でも当てはめられます。迷ったらキャリアアップを建前として転職活動しましょう。
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やりたいことが見つかった

退職理由が思いつかないなら「やりたいことが見つかった」と面接官に伝えるのもおすすめです。どのような仕事にも当てはめやすく、面接官にポジティブな印象を与えます。

「やりたいことが見つかったからうちの会社を選んだ」と考えられれば「長く働いてくれるはず」と思ってくれます。企業としては、業務内容に興味のある人材を優遇する可能性が高いです。

ただし、前職と応募先企業の業務内容があまりに似ている場合は注意してください。「嘘をついている」と思われて、印象が悪くなる可能性があります。
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会社の将来性がない

退職理由が思いつかない場合「会社の将来性がない」と面接官に伝えることも検討してみてください。会社の将来性は、退職理由として真っ当だからです。

ただし「会社の将来性がない」と伝える場合、悪口にならないよう気をつけましょう。前職の悪口を言うと、面接官にネガティブな印象を与えます。

以下のように、会社の将来性に対する根拠を持たせてください。

• 人員削減している
• 社員が減給されている
• 会社の業績が悪化している

伝え方1つで面接官への印象が変わります。ポジティブな印象を与えるような言い回しで、退職理由を伝えてください。
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面接で退職理由が思いつかないなら本音もあり​​

面接で退職理由が思いつかない場合、本音を伝えるのも1つの方法です。理由は2つあります。

• 嘘がばれるリスクがある
• 希望の会社に転職できる

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理由①嘘がばれるリスクがある​​

本音ではない退職理由を面接官に伝えると、嘘がバレる可能性があります。話の流れで内容に食い違いが出てくるからです。

万が一、嘘がバレると面接官への印象は最悪。面接突破への可能性が大きく下がります。

面接官にはあなたの本音を知りたがっている人が多いです。退職理由を正直に伝えてください。
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理由②希望の会社に転職できる​​

退職理由を本音で伝えれば、希望の会社に転職できます。退職理由を許容できる企業は、あなたの理想に近い企業だからです。

嘘の退職理由を伝えて転職できたとしても、同じような状況で辞めたくなる可能性もあります。例えば「給料が低かった」が本音だったとして、別の退職理由を伝えていた場合、会社は給料を考慮せずに採用するはずです。

転職を成功させても、理想の企業でなければすぐに退職したくなります。長く働ける企業に転職するためにも、退職理由は本音で伝えましょう。

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